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Ecole Carteret
Chaque déroulement d'une séance est constituée :
D'un échauffement, d'un étirement, d'un exercice specifque à un mouvement d'une partie du corps, d'un apprentissage des pas , d'un enchainement des pas apprit puis d'un étirement pour revenir au calme.
A ramener :
tenue confortable et élastique( leggins, sarouel, brassière, top,...), possibilité de prendre une ceinture à pièces et très important une bouteille d'eau pour bien s'hydrater
Les séances aboutirons à un spectacle à la fin de l'année !
Cours adolescent/adulte:
Le samedi de 18h00 Ã 19h30
Ecole carteret à Reims : 37 boulevard Carteret
Rentrée 2015: le 12 septembre
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